锻炼计划，额总体来说就是就是三部曲：一跑步，二跑步，三还是跑步。围着练武场跑了许久，累得气喘吁吁的令狐逸飞暗道，这恐怕自己前世一辈子加起来都没跑过这么多吧！因为身上的那种公子哥气息，他几乎想要撤销这个锻炼计划，因为他受不了这个苦，因为他过习惯了安逸的生活。 脚步越来越慢，一步一个脚印，声音格外明显，渐渐地小了，直到消失，他还是妥协给了安逸享成。 洗了个澡，他迈着步法前往主事大厅去找父亲令狐昊。 到了主事大厅，见其中除了父亲还有几个长老，知道父亲的规矩，他便坐到了一旁椅子上自己休息。这是令狐昊自己的规定，在他与长老或者客人议事时，除非发生大事，否则禁止打扰，违者不论是谁，一律面壁思过一个月。 令狐逸飞隔着小窗，见到了那道熟悉的青色背影，她...

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